歌舞套路可以提高学生的SEL技能

2007 年在哥伦比亚波哥大任教时，Sara Potler LaHayne 看到学生在课间在院子里跳舞，并惊讶于通过运动，他们“能够安全地表达自己的情感，相互联系并建立同理心”，创始人兼首席执行官Move This World 的作者在The Hechinger Report 中写道。

LaHayne 认为，运动不仅可以帮助学生表达自己的情绪，还可以学习如何与他人建立联系和沟通。

能够表达自己的感受，为自己的情绪命名和发声而不是将情绪压抑在内心深处的学生，可以学习如何管理这些情绪而不是对它们做出反应。反过来，他们也学会与同龄人共情，认识到他们自己经历过的情绪，然后伸出援手。

艺术与社会情感学习 (SEL) 之间的联系很强。以免教育者认为艺术仅限于博物馆实地考察和听古典音乐，即使是父母给孩子唱歌也会影响孩子的情绪健康。

这就是国家艺术基金会在审查其 2015 年报告“幼儿艺术：艺术参与的社会和情感益​​处”的18 项研究时发现的结果。事实证明，那些睡前摇篮曲不仅有助于让幼儿入睡。

报告援引自我报告的父母的话说，在一周内至少给孩子唱歌 3 次的父母最终会培养出“强大而复杂的社交技能”的孩子。甚至在开学前，接触音乐和运动就能让孩子比没有这些经历的孩子表现出更多的独立性、社会合作能力和更多的依恋能力。

舞蹈在社交和情感技能方面也发挥了重要作用。报告指出，在为期八周的舞蹈项目中每周见面两次的儿童“表现出内在化(害羞、焦虑行为)和外在化(攻击性行为)问题的显着减少”。

全面的艺术教育是任何课程的绝佳补充。虽然这对学生来说是一种文化福利，但它也可以帮助他们培养 SEL 技能，在课堂课程结束后很长时间内他们都可以掌握这些技能。

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