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怎样吃洋葱才能降血脂好（怎样吃洋葱降血脂）
发布时间：2022-06-19 16:30:33弘岩彬来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怎样吃洋葱才能降血脂好，怎样吃洋葱降血脂很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、洋葱怎...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怎样吃洋葱才能降血脂好，怎样吃洋葱降血脂很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、洋葱怎么吃都降不了血脂。洋葱能降血脂是民间传说。其实洋葱只有开胃的作用。高血脂患者要注意饮食，饮食中少吃高脂肪食物，控制全天总热量。因为进入体内的食物可以转化为脂类，所以要控制碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果和蔬菜的总量。同时要补充一些降脂药物，因为食物引起的血脂异常只占血脂异常的10%-20%。
2、高脂血症的发生一般是由于体内某些酶引起的脂质代谢异常，单纯通过饮食控制是不够的。可以加入一些他汀类药物、烟酸、贝特类药物，使血脂恢复正常，因为高血脂非常容易引起动脉粥样硬化。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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