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怀孕可以吃麻辣小鱼干吗（怀孕可以吃麻辣小龙虾吗）
发布时间：2022-06-22 08:24:12谈雪妹来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怀孕可以吃麻辣小鱼干吗，怀孕可以吃麻辣小龙虾吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。怀孕可以吃麻辣小鱼干吗，怀孕可以吃麻辣小龙虾吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、小龙虾很有营养，孕期可以吃辣的小龙虾，但是也建议适量吃，因为毕竟是辣的，可能会对胃肠道造成刺激，因为孕期身体抵抗力比较低，胃肠道的功能比较弱，建议少吃。
2、另外，小龙虾体内会有寄生虫，所以在烹饪小龙虾时，一定要煮熟才能充分杀死寄生虫，不会造成致病菌的感染，这一点要特别注意。
3、孕期的饮食一定要营养均衡，搭配合理，补充蛋白质和维生素。
4、除此之外，还需要适量吃一些补血的食物，根据口味喜好给予相应的调料，增加食欲。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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