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二岁宝宝每天喝多少奶粉(2岁宝宝一日多少奶粉)

发布时间:2022-07-04 22:15:40闵宏光来源:

导读大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。二岁宝宝每天喝多少奶粉,2岁宝宝一日多少奶粉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、2岁...

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。二岁宝宝每天喝多少奶粉,2岁宝宝一日多少奶粉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、2岁宝宝日常生长发育所需的能量应满足五个要求,包括基础代谢、食物的特殊动力功能、运动需要、生长发育需要和排泄消耗。对于一个2岁的婴儿来说,每天每公斤体重所需的能量为100-120大卡。2岁宝宝的标准体重是12kg,所以每天需要的能量应该是1200-1440大卡。100mL配方奶粉大约是100千卡热量。如果宝宝不吃其他食物,每天需要的奶粉量在1400mL左右。但是对于2岁的宝宝来说,乳牙已经基本出来了,饮食也在逐渐从婴儿饮食向儿童饮食转变。这时候不要单纯以奶粉为主食,要逐渐添加一些固体食物,并以奶粉为辅食。建议宝宝每天可以吃3顿主食,2顿奶粉。

2、宝宝的生长发育要做到蛋白质、脂肪、糖、维生素、微量元素、纤维素、水的摄入均衡充足。对于固体食物,首先是优质蛋白质,如牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶等。其他富含钙的食物通常推荐宝宝吃一些坚果。建议宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿、土豆等。吃一些固体食物,不仅可以为宝宝的生长发育提供各种营养,还可以促进牙齿的发育,刺激口腔内唾液淀粉酶的分泌,有助于改善宝宝的胃肠功能。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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