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脚踝消肿热敷还是冷敷（脚踝肿了是热敷还是冷敷）
发布时间：2022-06-18 00:18:08邢明融来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脚踝消肿热敷还是冷敷，脚踝肿了是热敷还是冷敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！脚踝肿...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脚踝消肿热敷还是冷敷，脚踝肿了是热敷还是冷敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
脚踝肿胀可以热敷，也可以冷敷，需要根据具体情况决定。解释如下：
1.如果是外伤引起的脚踝肿胀、疼痛、活动受限，一般先冷敷，三天左右再改为热敷，可以达到最佳的治疗效果，减轻肿胀疼痛的症状。
2.如果是慢性滑膜炎等疾病引起的脚踝肿胀，可以用热敷来治疗。热敷可以加速关节的血液循环，促进滑膜炎的反应消退，也可以改善关节肿胀的症状。此时不能用冷敷，会抑制血液循环，加重关节肿胀症状，不利于疾病的恢复。
所以脚踝肿胀用热敷还是冷敷要视具体情况而定，以达到最佳的治疗效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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