您现在的位置是：首页 > 精选问答 >正文
血糖高的老年人适合吃什么水果（血糖高的老年人适合吃什么水果）
发布时间：2022-06-22 17:06:13索杰坚来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。血糖高的老年人适合吃什么水果，血糖高的老年人适合吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。血糖高的老年人适合吃什么水果，血糖高的老年人适合吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、血糖高的老人，在血糖稳定的情况下，可以吃一些水果。尽量选择低血糖指数和低血糖负荷的水果。其中，低血糖指数的水果主要有牛油果、柚子、樱桃、柠檬、木瓜、李子、草莓、火龙果、苹果、梨等。
2、血糖指数主要是指食物中的碳水化合物，使血糖上升的快慢。通常葡萄糖的升糖指数是100，低于55，属于低血糖指数的食物。鳄梨、柚子、樱桃、柠檬、木瓜、李子、草莓等。这些食物的血糖负荷也较低，小于10，说明服用这些食物后对血糖的影响不大，所以血糖高的老人可以在血糖稳定的情况下吃这些水果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
猜你喜欢
最新文章
- 西安科技学院（关于西安科技学院的介绍）
- 血糖高的老年人适合吃什么水果（血糖高的老年人适合吃什么水果）
- 潜水电泵（关于潜水电泵的介绍）
- 刺猬汉斯（关于刺猬汉斯的介绍）
- 车上的econ要开吗（车上的econ要开吗）
- 今日ipad2（4 3 5）
- 今日反恐精英主题曲（反恐精英密码箱）
- 今日desert（eagle s）
- 今日安卓手机网络连接超时怎么办（安卓手机网络电话）
- 飞利普（关于飞利普的介绍）
- 山东省书法家协会（关于山东省书法家协会的介绍）
- 长春经开（关于长春经开的介绍）
- 中国计划出版社（关于中国计划出版社的介绍）
- 今日男生裆部突出清晰图片（男生裆部突出清晰图片）
- 今日杭州到上海浦东顺风车（杭州到上海浦东）
- 今日动态链接库初始化例程失败怎么办（动态链接库初始化例程失败）
- 嫣然一笑造句子（嫣然一笑造句）
- 2022什么是一级物业费收费标准 2022什么是新农保
- 今日海通大智慧5（56）
- 总是掉头发的原因有哪些（总是掉头发的原因）
- 天津大学管理学院（关于天津大学管理学院的介绍）
- 安徽师范大学学报（关于安徽师范大学学报的介绍）
- 新车可以跑高速吗有什么影响（新车可以跑高速吗）
- 哈飞赛豹（关于哈飞赛豹的介绍）