经期能吃巧迪钙片吗（经期能吃巧克力吗）

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1、月经期可以吃巧克力。

2、原因如下：第一，女性在月经期由于失血，会损失某些营养物质，如糖、蛋白质、维生素和一些氨基酸。

3、这些流失的营养物质可能会对女性健康产生不利影响。

4、所以，如果女性在经期适当吃一些巧克力，可以帮助她们及时补充营养，对女性的健康是有帮助的。

5、2.部分女性在经期会出现恶心、呕吐、消化不良、厌食等常见不良反应。

6、吃巧克力可以促进肠胃蠕动，同时也可以促进消化液的分泌，起到促进消化的作用。

7、所以月经期可以适当吃点巧克力。

8、3.适当吃一些巧克力可以缓解压力，调节情绪，对月经也有帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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