婴儿的正常睡眠时间表（婴儿的正常睡眠时间）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。婴儿的正常睡眠时间表，婴儿的正常睡眠时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，家长要注意的是，正常的睡眠习惯会从婴儿期的3-4个月左右开始逐渐建立，即白天活动较多，晚上睡眠时间较长，宝宝3个月前的时间可能会出现昼夜颠倒或睡眠节奏差的情况。

2、以上情况较为常见。

3、因此，父母应该帮助他们在婴儿期的2-3个月或2-4个月建立正常的睡眠模式。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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