女人经常喝啤酒会长胖吗（喝啤酒会长胖吗）

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喝啤酒是否会让你变胖是有争议的。一些专家认为，一罐啤酒所含的热量相当于一片面包所含的热量。酒精被人体吸收后迅速分解为水和二氧化碳，可以提供能量，但不会储存在体内转化为脂肪，所以啤酒不会直接导致肥胖。很多人肥胖是因为喝啤酒，主要是同时搭配食物，比如烧烤或者高热量高脂肪的食物。正是这些导致体重增加。国外有研究发现，啤酒和肥胖有非常密切的关系。这些研究认为，啤酒也是谷物酿造的，有一定的热量。热量到达人体后，还会刺激人体的摄食中枢，增加饥饿感，促使人们摄入更多的热量，从而导致肥胖。

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