葡萄的功效与作用害处（葡萄的功效与作用）

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1.葡萄中的糖分主要是葡萄糖，人体可以很快吸收。当人体出现低血糖时，如果及时饮用葡萄汁，可以迅速缓解症状；

2.科学家发现，葡萄有时能比阿司匹林更好地预防血栓形成，并能降低血清胆固醇和血小板凝聚水平，对预防心脑血管疾病有一定作用。

3.葡萄籽有抗氧化作用，也就是抗衰老的意思。所以，葡萄籽可以抗衰老，清除体内自由基，让人永葆青春；

4.葡萄中还含有抗癌微量元素白藜芦醇，可以阻止健康细胞癌变，防止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官移植后的患者，减少排斥反应，促进患者早日康复；

5.葡萄帮助消化，缓解疲劳。适当食用可健脾胃，对缓解神经衰弱和疲劳大有裨益；

6.葡萄禁忌：对于经常便秘的人来说，脾胃虚寒的糖尿病患者不宜吃太多或太快。葡萄不能和牛奶、海鲜一起吃，吃了会产生不良反应。

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