皮肤科医生求你不要违反敏感皮肤的5条护肤规则

皮肤敏感的人，弄清楚哪些产品不会引起刺激并不一定是猜谜游戏。纽约市皮肤科医生Joshua Zeichner 医学博士表示，每个人都不同，但要遵循一些万无一失的敏感皮肤护理规则，可以使搜索更容易。

1.避免香味

“避免使用所有含有香料的护肤品，您可能喜欢它们的气味，但它们通常会导致刺激，”Zeichner 博士说。香水，无论是天然的还是合成的，都是刺激性接触性皮炎的最常见原因之一。

2.使用保湿洁面乳

洗脸时，“寻找保湿的清洁剂，避免起泡或去角质的清洁剂，”他说。考虑像露得清 Hydro Boost 温和洁面乳(9 美元)这样的产品。它不含香料，质地呈乳白色，不会真正起泡，并注入透明质酸，让您的皮肤保持清洁和滋润。

露得清 Hydro Boost 温和洁面乳 — 9.00 美元

3.使用舒缓润肤霜

“寻找含有舒缓皮肤成分的保湿霜，如胶体燕麦或神经酰胺，”Zeichner 博士说。试试适用于敏感肌肤的 Aveeno Calm + Restore Oat Gel 面部保湿霜(18 美元)。它质地轻盈但保湿。

Aveeno Calm + Restore Oat Gel Facial Moisturizer for Sensitive Skin — $18.00

4. 避免强烈的活性成分

您要做的最后一件事是进一步使敏感皮肤敏感。“避免潜在的刺激性活性物质，如视黄醇或羟基酸，”Zeichner 博士说。这些成分分别用于增加细胞更新和去除死皮细胞，并可以使皮肤更亮、更光滑。如果您希望产品能够做到这一点，但又不想冒任何损害的风险，请访问经过委员会认证的皮肤科医生，看看他们推荐什么。

5. 使用矿物防晒霜

化学防晒剂对皮肤敏感的人来说可能会非常刺激，因此 Zeichner 博士说“寻找含有氧化锌的矿物质防晒剂”，这种成分很少会导致敏感。试试Supergoop!Mineral Sheerscreen SPF 30(38 美元)。

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