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大姨妈来了可以喝绿豆汤吗（大姨妈来了可以喝咖啡吗）
发布时间：2022-06-06 23:24:13柴绿超来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。大姨妈来了可以喝绿豆汤吗，大姨妈来了可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！经...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。大姨妈来了可以喝绿豆汤吗，大姨妈来了可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
经期最好不要喝咖啡。经期喝咖啡对身体有一定影响，具体如下：
1.咖啡含有咖啡因。如果摄入过多的咖啡因，可能会导致植物神经紊乱、失眠、焦虑等症状。经期身体消耗过多，如睡眠不足，容易导致免疫力低下。
2.容易导致内分泌失调。过量饮用咖啡会导致体内激素失衡，加重乳腺增生、卵巢早衰、子宫内膜异位症等妇科疾病。
经期女性要根据时间、地点、数量选择饮品。经期饮食要清淡，忌浓茶咖啡，忌辛辣刺激性食物。她们要注意保暖，多喝热水，注意外阴卫生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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