产妇催乳怎样按摩（产妇催乳怎样按摩）

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1、按摩催乳的原理是理气活血，舒筋通络。

2、常用的基本手法有：点、按、揉、拿。

3、然而，在实际应用中，多种操作需要相互配合。

4、按摩催乳可以加快血液循环，疏肝健脾，改善新陈代谢，促进乳汁的分泌和排出。

5、妈妈要多给宝宝吸吮乳头，保持泌乳顺畅，如果感觉腹胀，要及时给宝宝喂奶。

6、宝宝吃饱后，拧干热毛巾敷在乳房上，形成一个圆圈，中间露出乳头。

7、热敷后按摩，双手托住单侧乳房，从乳房向乳头方向按压，促进乳汁排出。

8、一定要用双手把毛巾包好，紧紧压住乳房，不要让毛巾蹭到皮肤。

9、哺乳期最重要的是把奶吸出来。

10、可以通过轻轻拉伸花瓣按摩垫来模仿宝宝的吸吮动作，促进乳汁分泌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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