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晚上催吐可以减肥吗（催吐可以减肥吗）
发布时间：2022-06-09 14:24:14杨亮锦来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。晚上催吐可以减肥吗，催吐可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、不能靠呕吐来...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。晚上催吐可以减肥吗，催吐可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不能靠呕吐来减肥，因为呕吐是刺激会厌、食道等部位，诱发胃平滑肌的恶心呕吐。呕吐产生的呕吐物主要是胃的物质，无法消除体内堆积的脂肪，所以呕吐无法达到减肥的目的。
2、此外，呕吐会导致消化道水分和营养物质不足以分解吸收，从而导致头晕、乏力、食欲不振、营养不良等。严重者甚至会出现脱水、晕厥、休克等继发性疾病。在日常生活和饮食中，可以采取合理均衡的饮食结构、长期体育锻炼、减少高脂肪高胆固醇食物的摄入等措施，避免不良后果的发生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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