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睡觉老是落枕（睡觉落枕怎么办）
发布时间：2022-06-24 20:42:09万兰欢来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。睡觉老是落枕，睡觉落枕怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、睡眠落枕多由受凉或...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。睡觉老是落枕，睡觉落枕怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡眠落枕多由受凉或睡姿不当引起，患者可自行处理。
2、可以先进行连续不间断的热敷。
3、热敷后颈部肌肉会明显放松，活动度明显提高。
4、可以最大限度的活动颈椎，可以很好的治愈。
5、也可以选择在颈部夹脊穴艾灸拔罐，改善颈部的血液供应。
6、当然，也可以配合外用膏药，达到活血通络、祛风散寒的功效，如麝香追风膏、活血止痛膏、郑起消痛膏等。
7、如果以上方法都不能解决问题，可以去医院针灸科治疗。
8、落枕急性期效果很好。
9、如果不能接受针灸，可以选择中药方剂葛根汤治疗。
10、如果喝了中药后适当出汗，也能迅速改善落枕。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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