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李子的功效与作用（李子对人体的好处）
发布时间：2022-05-15 22:45:35鲍彪光来源：
导读大家好，小兰来为大家解答以上问题。李子的功效与作用，李子对人体的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、李子的功效：能生津...
大家好，小兰来为大家解答以上问题。李子的功效与作用，李子对人体的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、李子的功效：能生津止渴，因为从中医食疗的角度来看，李子性凉，酸甜可口。对于津伤口渴口干的人，适当食用李子有很好的促进口中津液，缓解口渴口干的作用。
2、可以健脾开胃，因为李子可以促进胃酸和消化酶的分泌，还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动。对于胃酸过多，食后消化不良的人，有很好的健脾开胃，促进消化功能改善的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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