许多人都戴着稍微不那么华丽但同样激烈的配饰它是

2022年1月4日整理发布：拳击手套。是的，这项以黑眼圈和流鼻血而闻名的运动现在是该行业最受推崇的面孔的首选锻炼方式，新的例子是年轻女性每天都用刺戳和挡块大汗淋漓。

维多利亚的秘密模特与前职业拳击手小迈克尔·奥拉吉德在切尔西别致的航空航天训练。吉赛尔在她的安德玛视频中炫耀她的拳头，海伦娜·克里斯滕森在门德斯拳击场与杰森·李争吵，it 女孩吉吉·哈迪德公开谈论她的恋情与 纽约西村的Gotham Gym 合作。在西海岸， Olivia Culpo 击中了 Prevail Los Angeles。

时尚健身时尚品牌Alala 甚至在老式拳击场Gleason's拍摄了春季造型手册，下个月，纽约市的健身区 将迎来拳击课程精品工作室Shadowbox 。

“航空航天是健身行业的第一个拳击概念，”奥拉吉德说，他在 90 年代初结束拳击生涯后，开始将这项运动的技术作为 Equinox 教练与客户一起使用。后来他在时尚界找到了客户，并且 在过去的十年里一直在训练 Adriana Lima——而且他看到人们对这种训练的兴趣一路飙升。“它开始达到临界点。我已经看到它从无到有发展到现在的状态，”他说。

那么，时尚界的精英们(顺便说一下，他们通过包、垫子和太极拳，而不是人与人的接触来跟上潮流)有什么吸引力?

事实上，这是一项可以燃烧卡路里并快速建立瘦肌肉的高强度锻炼，这一事实起着重要作用。“拳击要求每一块肌肉都发挥作用，”米兰科斯蒂奇说，大约三年前，他被拳击的变革力量所震撼后开设了Prevail Los Angeles。他说，现在许多模特经常光顾健身房，因为这项运动天生具有塑造长而轻盈的体格的能力。“在拳击中，没有多余的脂肪，甚至是大块的肌肉。它比任何其他锻炼都更能锻炼你。”

奥拉吉德同意这是模特们在汗水训练中寻找的完美风暴。 “这是关于体型，减少，”他说，在拳击中，“一切都来自你的核心。你总是在锻炼你的中段。”

然后是精神和情感上的好处。如果您认为在黑暗旋转课程中发现的迷失自我感觉就像治疗一样，那么将拳头猛击沉重的袋子就是释放类固醇。另外，每节课都是不同的挑战。

“拳击是基于技能的，所以如果你有一位优秀的老师，你永远不会厌倦它，而且你总是会学到新的东西，”奥拉吉德解释说。“它不会变得无聊或重复。”

一次次变得更强壮，也能赋予力量并提供控制感，当你在漫长的一天里盯着选角电话的审查时，这是一种资产。

“拳击会影响你的心理，让你有一点额外的信心，以不同的视角对待生活，”普雷维尔的科斯蒂奇说。“当你进行一项你认为自己做不到的锻炼时，你开始意识到也许还有其他一些你可以做的事情，但人们对此有所限制。”

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