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明明是很想睡觉的为什么就睡不着（明明很想睡觉却睡不着是怎么回事）
发布时间：2022-06-07 18:54:10苗灵珊来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。明明是很想睡觉的为什么就睡不着，明明很想睡觉却睡不着是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。明明是很想睡觉的为什么就睡不着，明明很想睡觉却睡不着是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、患者明显想睡却睡不着的原因有以下几点：1。
2、可能是环境因素造成的。
3、例如，嘈杂的环境很容易导致入睡困难。
4、2.与患者的精神心理因素有关。
5、比如患者情绪波动，精神压力比较大。
6、心里反复想着某些事情，也会导致患者睡不着，难以入睡的问题。
7、3.患者明显想睡却睡不着，可能是睡眠环境的改变导致的。
8、很多人都会有这个习惯。
9、当睡眠环境发生变化时，会很难入睡，甚至整夜都没有办法入睡。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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