人出虚汗是怎么办（人出虚汗是怎么回事）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。人出虚汗是怎么办，人出虚汗是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这种情况下，就要增加运动，改善生活习惯，比如戒烟戒酒，早睡早起。

2、在饮食上，减少脂肪和油腻，多吃蔬菜，多吃有营养的食物，少吃油炸食品。

3、如果效果不好，可以用玉屏风散等中药调理症状，可以固表止汗，补气益肺。

4、盗汗一般是阴虚火旺，晚上入睡时身体会出汗。

5、这种情况下，你要养阴泄热。

6、平时可以服用六味地黄丸、杞菊丸、麦味地黄丸滋阴降火。

7、但具体情况要根据舌脉等症状综合分析。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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