晚上吃太撑了难受怎么办（晚上吃撑了难受怎么办）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。晚上吃太撑了难受怎么办，晚上吃撑了难受怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

病情分析：晚上吃饭不舒服，需要局部按摩，促进食物的消化吸收。同时建议口服山楂丸，或者健胃消食片，促进胃肠道蠕动，起到健胃消食的作用。晚上尽量少吃，以蔬菜水果为主。同时，饭后适当活动，如慢跑或散步，或跳舞，促进食物的消化。同时，尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，尽量不吃酸辣食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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