青橄榄石斛排骨汤(石斛排骨汤)

您好,蔡蔡就为大家解答关于青橄榄石斛排骨汤，石斛排骨汤相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、铁皮石斛是可以跟排骨一起熬汤的，我曾经也写过一篇关于铁皮石斛熬排骨汤的分享文章。

2、由于不是熬老火汤，熬排骨汤的时间比较短，所以首先要把铁皮石斛洗干净拍烂，这样更容易熬出药效。

3、根据汤料的量，用砂锅装上适量的水，先把清水烧开，放入拍烂的石斛放进去小火熬20分钟排骨飞水后，然后放进去砂锅里一起熬（最好加入胡萝卜），沸腾了改小火熬60分钟记住，不要加料酒,醋等调味料，因为此时的汤已经很鲜美。

4、汤可以先加少量或者先不加盐，等乘上碗了再根据个人的口味自行添加。

5、铁皮石斛是名贵的中草药，只有长期坚持服用，身体得到改善。

6、前提是要买到真品的铁皮石斛。

7、市场上目前充斥着各种各样低品质的石斛来假冒铁皮石斛。

8、祝你健康！。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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