影响健康的主要因素包括哪四大类（影响健康的主要因素）

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。影响健康的主要因素包括哪四大类，影响健康的主要因素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、影响健康的因素主要有生活环境、习惯、不良习惯、遗传因素和特殊情况。

2、生活环境，如雾霾、灰尘、潮湿、寒冷或极热，都不利于健康，尤其是在多尘或烟雾弥漫的地方。

3、小颗粒会进入呼吸道引起呼吸道疾病，有的可能进入血液，引起血液疾病或免疫相关疾病。

4、经常可以看到很多人会有过敏性鼻炎、过敏性紫癜或者过敏性咽喉炎等。

5、在有烟雾或空气不好的地方。

6、这些人的免疫力也经常下降，容易感冒。

7、不良的生活习惯，如熬夜、不按正常的四点规律起床或休息，也会极大地消耗伤心的气血和精气。

8、因为到了晚上，谢静需要被哺育，而这个时候，如果你还在工作，还在熬夜，就会消耗谢静；早晨，阳气将要上升，此时卧床不利于阳气的上升。

9、不良习惯，如吸烟、饮酒或经常服用特殊药物，会对身体造成很大损害。

10、遗传因素，如家族中的高血压、糖尿病、心脏病、脑梗塞或免疫系统疾病等，都可能在下一代或下一代遗传。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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