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哪些是脂溶性的维生素（哪些是脂溶性维生素）
发布时间：2022-05-28 05:30:10霍阅涛来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。哪些是脂溶性的维生素，哪些是脂溶性维生素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！脂溶性维生...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。哪些是脂溶性的维生素，哪些是脂溶性维生素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
脂溶性维生素通常有以下几种：
1.维生素A:维生素A存在于动物的肝脏和鸡蛋的蛋黄中。维生素A对维持视力水平有重要作用；
2.维生素D:主要存在于深海鱼油、动物内脏和蛋黄中。维生素D对促进钙的吸收有重要作用；
3.维生素E:主要存在于大豆油、葵花籽油、橄榄油等食用油中。维生素E对维持生殖功能有重要作用；
4.维生素K:主要存在于深绿色蔬菜中，如菠菜、韭菜等。维生素K对于维持正常的凝血功能非常重要。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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