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梦话多是什么情况（梦话多是什么原因）
发布时间：2022-05-29 08:06:13柏子婷来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。梦话多是什么情况，梦话多是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、做梦是多梦的...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。梦话多是什么情况，梦话多是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、做梦是多梦的一种表现，往往与心理状态有关。有时候白天，生活节奏更快，精神更紧张。晚上睡觉的时候，大脑没有完全清空，会不自觉的带入梦境，导致做梦多或者梦话多。
2、其实睡觉做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦。大多数人在梦里不会说话，但也有人在梦里会说话，即通过语言把梦里的一些事情表达出来，比如开会发言、与人交流、唱歌等。然后在梦里表达出来，说明梦比较深，忍不住用语言说话，所以这也是做梦的一种表现。说话太多可能会影响睡眠质量，主要是为了心理调节和放松。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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