小腿酸胀是怎么回事怎么办（小腿酸胀是怎么回事）

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腿部酸痛也是常见的临床表现。主要原因包括：

1.小腿肌肉的劳损常见于运动或长跑、爬山等。在剧烈运动的情况下，运动后会出现腿部的酸痛，这与肌肉劳损和相应的损伤因素有关。有时也见于肌肉代谢产物，如乳酸堆积，也会引起相应的症状。如果是这样的症状，经过休息和热敷，大多有一定的自愈性。

2.骨质疏松和缺钙引起小腿肌肉痉挛，俗称抽筋，常见于中老年女性，尤其是绝经后女性。经常在晚上睡觉时突然发作，导致小腿抽筋疼痛。补充钙和维生素D后，症状可明显缓解。

3.神经因素，常见于腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症等。压迫支配小腿的神经，从而表现出小腿肌肉的酸痛和麻木，特别是长途行走或疲劳后症状可加重。对于轻度病例，以保守治疗为主，重度压迫无效，可采取手术治疗。

第四，血管因素也会引起腿部酸痛，如动脉闭塞、动脉狭窄或静脉血栓形成，伴有静脉曲张、静脉瓣膜功能不全等。也可因静脉回流不畅或动脉引起的肌肉缺血而引起腿部酸痛。

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