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熬夜会长不高吗（熬夜会暴瘦吗）
发布时间：2022-06-03 17:24:14终融洁来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。熬夜会长不高吗，熬夜会暴瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、熬夜确实能让人在短...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。熬夜会长不高吗，熬夜会暴瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、熬夜确实能让人在短时间内瘦下来，因为熬夜消耗体能和过多的糖原，身体在熬夜的时候得不到足够的休息和睡眠，所以在熬夜的时候会出现摄入减少，消耗增加的情况，进而出现减肥的情况。
2、但是，熬夜减肥是绝对不可取的，因为长期熬夜会造成植物神经功能紊乱，长此以往，会造成严重的休息和睡眠不良，从而导致例如神经性脱发、脂溢性皮炎、面色暗黄、机体免疫力极度下降，或者出现明显的神经功能紊乱、脑电波异常放电等。
3、所以熬夜可以让人减肥，但是熬夜减肥是一种副作用大，对身体伤害大的减肥方式。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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