强降雨天气十大健康提示（十大健康提示需注意）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。强降雨天气十大健康提示，十大健康提示需注意很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、出门洗手：用肥皂或洗手液，用流水洗手。

2、卫生安全饮用水：饮用开水和桶装水，不饮用生水，禁止饮用有颜色、有异味(除余氯或臭氧等消毒剂气味)、浑浊的水。

3、食品卫生和污染防治：目前气候潮湿，温度高，细菌和霉菌容易滋生，食品容易被这些微生物污染。所以米饭和蔬菜尽量当天清洗干净，剩菜要冷藏加热彻底后再吃。

4、千万不要在雨中洗水果和蔬菜：如果暂时不能保证新鲜食材的供应，建议食用合格的包装食品。

5、及时清洗家里的水：雨中的厨具餐具要彻底清洗消毒后再用。简单易行的消毒方法是煮沸，将清洗后的餐具完全浸泡在水中，加热至沸腾，15分钟即可消毒。

6、不吃各种食物：不吃被污染的食物；不吃发霉的食物；未洗净的水果不可食用；死因不明的动物不食用；野生蘑菇不可食用；不要吃冷的食物。

7、湿润的皮肤需要清洗：由于暴雨时皮肤很可能接触到雨水，雨水湿润的部位要及时用清水清洗，以免引起各种皮肤炎症。

8、及时清理外部环境：及时清理卧室周围的雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，防蚊蝇。

9、雨天更要保护好水源：及时清除水源周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、死亡动物等污染源，尤其是做好厕所等关键环节的卫生工作。

10、增减衣服预防感冒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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