怀孕初期禁忌什么肉（怀孕初期禁忌什么食物）

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妊娠早期禁忌的食物一般如下：

1.避免喝咖啡、浓茶、可乐等。因为这种碳酸饮料中的成分会刺激胎儿，影响其发育。

2.不要吃寒凉的食物，如柿子、螃蟹、山楂等，因为寒凉的食物有活血化瘀的作用，可能会引起流产。

3.不要吃方便面等垃圾食品，会影响身体和胎儿。

怀孕初期，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些维生素含量高的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜等。既能提高自己的抵抗力，又能促进胎儿的发育。总之，怀孕初期不要吃刺激性食物和生冷食物，以免发生先兆流产。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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