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脚底足弓疼是怎么回事（脚底足弓疼是怎么回事）

发布时间：2022-06-02 20:54:10邱有菊来源：

导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脚底足弓疼是怎么回事，脚底足弓疼是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、足底...

大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。脚底足弓疼是怎么回事，脚底足弓疼是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、足底弓疼痛的常见原因是足底筋膜炎。

2、足底筋膜炎可由以下因素引起：1。

3、人体的衰老，导致随着年龄的增长，足底筋膜的弹性和柔韧性下降。

4、2.运动、长时间站立等因素导致的长期过度劳累或劳损。

5、3.有先天性足弓缺陷，如扁平足或高拱足。

6、4、后天的不良习惯，比如喜欢穿高跟鞋，或者穿鞋底太硬的鞋子等因素。

7、5.糖尿病患者也容易患足底筋膜炎。

8、足底筋膜炎后，在治疗中要注意以下几点：一是减少或尽量避免过度劳动和运动。

9、其次，你应该每天伸展你的足弓。

10、然后，需要定期对脚底进行热疗，用温水或热水袋进行局部热敷。

11、此外，使用矫形鞋垫或选择合适的鞋子和鞋底。

12、最后病情恶化，无法缓解。

13、可以口服消炎止痛的药物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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