为什么中午睡觉会一直做梦（中午睡觉一直做梦怎么回事）

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做梦是一种生理活动。如果做梦太多是一种失眠，会严重影响睡眠质量。做梦主要是由以下原因引起的：

1.焦虑和抑郁在女性中更为常见，往往是生活或工作压力过大造成的。患者还可伴有心烦、易怒、抑郁、头晕、头痛、记忆力减退、心慌、胸闷等症状。

2.近期有患者受到重大精神刺激，如生活或工作中的重大心理打击。建议患者保持情绪稳定，不要过度紧张。

3.一些身体不适，比如慢性疼痛。

4.睡眠环境的改变，如软硬床不合适，睡眠环境嘈杂。

5.有些疾病，如甲状腺机能亢进和高血压，也会导致过度做梦。

建议患者去医院神经内科就诊。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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