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什么食物含维生素a多最好（什么食物含维生素A多）
发布时间：2022-06-04 10:12:04贡光月来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么食物含维生素a多最好，什么食物含维生素A多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、富...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。什么食物含维生素a多最好，什么食物含维生素A多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、富含维生素A的食物：1。
2、猪肝、鸡肝、羊肝、牛肝等动物肝脏，其内脏往往富含维生素A。
3、2.鱼肝油所含的量会非常丰富。
4、3.牛奶和羊奶等奶制品富含维生素a。
5、蛋类食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，往往富含维生素a。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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