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坐骨神经痛的睡姿图片（坐骨神经痛的睡觉姿势）
发布时间：2022-05-30 04:24:13符竹克来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。坐骨神经痛的睡姿图片，坐骨神经痛的睡觉姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、坐骨...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。坐骨神经痛的睡姿图片，坐骨神经痛的睡觉姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、坐骨神经痛患者可以采取以下两种睡姿。
2、1.大多数病人可以仰卧位睡眠。
3、此时，患者需要面部朝上睡觉，睡觉时可在腰下垫一个小枕头，保持腰部向前弯曲。
4、如果患者采取这种姿势，仍然有轻微的下肢疼痛，可以在膝关节下垫一个小枕头，保持双侧膝关节轻微弯曲，可以有效缓解坐骨神经痛带来的不适。
5、2.这类患者也可以保持侧卧的姿势。
6、比如患者左下肢疼痛明显，可以右侧卧。
7、此时可将左上下肢微微弯曲，也有利于坐骨神经痛的缓解。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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