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大枣枸杞泡水喝有什么功效（大枣枸杞泡水喝有什么好处）
发布时间：2022-06-05 09:30:41颜山彪来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。大枣枸杞泡水喝有什么功效，大枣枸杞泡水喝有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。大枣枸杞泡水喝有什么功效，大枣枸杞泡水喝有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红枣泡水，可以补气、补血、和中。
2、大枣为益气和胃、调中之药，枸杞则有滋补肝肾、明目的作用。
3、红枣补气，枸杞补血养阴。
4、气血为帅，血为气之母。
5、如果它们相互配合，气血就会相互补充。
6、茶叶中除了大枣、枸杞子外，还可以添加黄芪，增强补气升阳的功效；可加入五味子改善睡眠状态，调节自主神经功能；茉莉、玫瑰，这些花可以清化生殖，可以梳理肝气。
7、如遇脾虚、滑腻、食欲不振、便溏、体内湿气重者，还可加入藿香、佩兰。
8、如果眼睛干涩，还可以加入薄荷清肝明目。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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