美白全身有效的方法（美白全身有效的方法是什么）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。美白全身有效的方法，美白全身有效的方法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、保持好心情，皮肤会自我调节。有条件的话可以做背部刮痧拔罐，疏通经络，调和气血。坚持每天晚上泡脚，对促进皮肤新陈代谢从而美白全身很有帮助。可以加一些活血化瘀的药，比如红花。泡脚后按摩脚底效果更佳。

2、在纯净水中加入几滴玫瑰精油，就是美白玫瑰水。将压缩好的面膜浸湿，敷在脸上。将剩余的玫瑰水倒入喷雾瓶。每十分钟喷一次，保持面膜湿润。每次敷半小时。一段时间后，可以看到全身美白效果。

3、口服维生素C，维生素E，葡萄籽美白的法宝。需要注意的是，这两种维生素要分早晚服用。根据研究报告，这两种维生素不宜同时服用。一定要保持大便通畅，让体内毒素顺利排出，这样才能拥有好看健康的气色。

4、晒黑后，坚持每天喝一杯番茄汁和蜂蜜汁。西红柿和蜂蜜都有很好的美白效果，帮助身体排毒。喝一点左，敷脸。内外配合，全身美白效果更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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