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汤圆热量有多少(汤圆的含热量盘点)

发布时间:2022-05-19 16:54:17应行紫来源:

导读大家好,小兰来为大家解答以上问题。汤圆热量有多少,汤圆的含热量盘点很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、饺子的热量约为250卡/...

大家好,小兰来为大家解答以上问题。汤圆热量有多少,汤圆的含热量盘点很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、饺子的热量约为250卡/100克。一个中等大小的饺子大约是150卡路里/30克。其中,芝麻汤圆热量约280卡/100克,花生汤圆热量约300卡/100克,豆沙汤圆热量约230卡/100克。另外,无馅小笼包的热量大约是每10块70卡。

2、饺子的皮和馅都含有很高的热量,它们提供给人体的能量并不比主食少,所以吃饺子要有所节制。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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