新鲜薄荷叶泡水的功效（新鲜薄荷叶泡水的功效简述）

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1、将新鲜薄荷叶泡水，有清热解暑的功效。薄荷所含的药用成分能刺激人的中枢神经系统，加速体内血液循环，扩张毛细血管，因此能起到散热的作用。夏天泡一杯薄荷水，能让人神清气爽。

2、新鲜薄荷叶泡水可以止痛。薄荷中所含的薄荷精油和薄荷醇可直接作用于人体神经缓解疼痛，咽喉肿痛或头晕头痛可直接浸泡在新鲜薄荷叶中辅助治疗。

3、新鲜薄荷叶泡水喝，可以缓解压力，缓解疲劳。随着现代生活的快节奏，人们的压力也越来越大。泡一杯薄荷水可以有效缓解工作或生活中的压力。用清水浸泡新鲜薄荷叶，还能缓解压力过大导致的烦躁、焦虑、失眠、多梦、抑郁等不良症状。此外，薄荷水中含有的薄荷精油可以提神醒脑，缓解疲劳，所以经常使用电脑的人可以喝薄荷水缓解疲劳。

4、新鲜薄荷叶泡水可以杀菌，预防感冒。薄荷中含有的特殊成分不仅可以消炎止痛，还是抑制流感病毒活性的重要物质。因此，饮用薄荷水可以有效预防流感，对风热感冒也有一定的辅助治疗作用。

5、新鲜薄荷叶泡水可以预防口臭，改善肠胃功能。薄荷水可以保持口腔清洁，口气清新，薄荷可以清除口腔有害细菌，保持口腔健康。薄荷泡水可以刺激人的肠胃，增进食欲，健脾开胃，促进消化液的分泌。因此，建议消化不良、食欲不振的人饮用薄荷水，可能会有效改善症状，尽快恢复健康。

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