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孕妇的正确睡觉姿势（孕妇的正确睡姿）
发布时间：2022-06-01 08:30:20莫晓玲来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。孕妇的正确睡觉姿势，孕妇的正确睡姿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇的睡姿要...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。孕妇的正确睡觉姿势，孕妇的正确睡姿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇的睡姿要注意以下几点：1。
2、孕早期和孕中期影响不大，所有睡姿都可以；2.孕晚期，孕28周后，胎儿开始明显增大。
3、此时如果仰卧位睡眠，胎儿会直接压迫下腔静脉，导致孕妇血流量和心输出量减少，导致胎盘供血不足，从而导致宫缩，甚至胎儿宫内缺氧。
4、所以孕晚期不建议仰卧位睡觉。
5、你可以左侧卧，也可以右侧卧。
6、更推荐左侧卧位，因为你的左侧有乙状结肠。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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