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花粉的食用方法花粉应该怎么吃（花粉应该怎么吃）
发布时间：2022-05-26 14:57:15莫悦永来源：
导读大家好，小兰来为大家解答以上问题。花粉的食用方法花粉应该怎么吃，花粉应该怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般成品...
大家好，小兰来为大家解答以上问题。花粉的食用方法花粉应该怎么吃，花粉应该怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般成品花粉都是按照说明书服用的。如果直接取原花粉(即花粉球)，可以先用蜂蜜勾兑。一般花粉和蜂蜜的比例是1: 2，溶解后用温开水送服即可。
2、花粉应该空腹服用。早起可以一起喝蜂蜜水。也可以晚上空腹用蜂蜜冲服。没有什么特别的吃法。可以泡水吃，也可以用蜂蜜泡或者干吃。一般成年人服用花粉进行保健时，每日服用5-10g即可，但对于某些疾病的治疗，每次用量应增加到10-30g。最好早晚空腹服用花粉，效果特别好。肠胃不适者宜饭后一小时服用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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